L’Anxiété Sexuelle et l’Excitation chez L’homme

youngcouple 279x200 L’Anxiété Sexuelle et l’Excitation chez L’hommeJe discutais récemment avec un client qui malgré ses efforts n’arrive pas à séduire les femmes qu’il rencontre et encore plus étrangement : celles qui s’intéressent à lui…!?

Est-ce parce qu’elle ne lui plaisent pas ? pas forcément.

En lui posant des questions, j’en suis arrivé à extraire une idée, une croyance qu’il a par rapport aux femmes et à la sexualité.

Cette croyance est source d’une anxiété sexuelle paralysante pour lui.

Elle touche à ses compétences d’amants.

S’estimant sûrement incapable de satisfaire une femme, cela l’empêche d’être réceptif et initiateur devant le désir féminin.

Anxiété sexuelle, quand tu nous tiens

Il a peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur.

J’ai moi même été très familier avec une telle sensation. Je l’ai expliqué dans un autre article à propose de l’éjaculation précoce.

J’ai raconté comme cela était un calvaire et m’avait mené à être abandonné par une femme que j’aimais.

Ce que je n’ai jamais dit c’est qu’après cet épisode, j’avais très peur que cela se reproduise avec une autre femme.

J’avais été victime d’anxiété sexuelle.

Tout en faisant le travail pour aller à leur rencontre, je faisais un pas en avant mais deux pas en arrière.

Résultat je n’arrivais à rien.

Il est très courant, chez l’homme, d’avoir une certaine anxiété sexuelle et d’attacher son identité d’homme à sa capacité à donner un orgasme au Féminin (avec un grand F) !

Je me mettais une pression énorme sur les épaules et dans mon cas, j’avais réellement la preuve que je n’arrivais pas à faire durer le plaisir suffisament longtemps.

Était-ce le cas de mon client ? pas facile à dire, il n’a pas semblé à l’aise d’évoquer le sujet et je n’ai pas voulut le pousser. Il m’a simplement dit qu’il n’avait pas été avec beaucoup de femmes.

Cependant, ce qui est apparu et qui je pense est le cas de beaucoup d’hommes est qu’il partait du principe que la femme DOIT être satisfaite. Et idéalement oui !

Et pour lui le fait qu’elle ait de l’expérience est un problème.

Plus elle est âgée plus elle risque d’en savoir plus et d’avoir vu « mieux ».

Anxiété Sexuelle : l’illusion

Je l’ai donc accompagné à éclaircir et relâcher cette croyance handicapant complètement sa vie sexuelle.

En plus de lui poser différentes questions, je l’ai aidé à remettre les choses en perspective.

La réalité est que les femmes ne sont pas toutes des bons coups…loin de là ! (désolé mesdames)

Mon client partait du principe que c’était à lui de faire ses preuves – que c’était lui qui risquait d’éjecter si il ne performait pas comme Rocco Sifredi sous Viagra…

Evidemment, c’est se mettre une pression énorme sur le dos et le meilleur moyen de ne pas « être à la hauteur » voire être paralysé par l’anxiété sexuelle.

J’ai été avec pas mal de femmes qui n’étaient pas forcément si douées que cela. Et c’est aussi la cas d’amis hommes qui ont eu aussi des mauvaises surprises.

Bien au contraire ! j’ai peut-être été moi même leur « mauvais coups » mais j’ai l’impression qu’au delà de problèmes d’éjaculation précoce que j’ai eu, après ma rééducation de ce problème j’ai retrouvé certaines capacités qui m’ont valut quelques compliments.

Lorsque le sexe est bien, il l’est en général pour les deux car le désir brûlant de l’un nourrit celui de l’autre.

Anxiété Sexuelle ? moi jamais !

En résumé, rappelez vous seulement que si un femme vous mets la pression sur vos performances (ce qui est rare, à moins d’un problème d’éjaculation précoce ou d’impuissance) – sachez être dans le moment présent avec votre partenaire et donnez ce que vous avez sur le moment.

Le reste prendra soin de lui même.

Si vous êtes un hommes – avez déjà eu peur d’aller à la rencontre d’une femme qui vous plait en disant que vous ne seriez pas à la hauteur ?
Si vous êtes une femme – avez vous déjà ressenti à quel point les hommes peuvent se mettre la pression au niveau de leur performance ?

Partagez vos expériences par rapport à l’anxiété sexuelle dans les commentaires ci-dessous !

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4 réponses à L’Anxiété Sexuelle et l’Excitation chez L’homme

  • Michael dit :

    C’est ce que l’on appelle le mythe de la performance sexuelle. Ce mythe a deux conséquences :
    + l’homme angoisse à l’idée de ne pas faire plaisir à sa femme
    + la femme angoisse à l’idée de ne pas avoir de plaisir…

    C’est idiot, mais depuis que j’ai intégré ça, ma femme et moi nous avons plus de plaisir.
    Pour relâcher la pression rien ne vaut la discussion et l’humour. L’important c’est de partager un moment agréable pour tous les deux.
    Michael a récemment posté…Questions réponses sur la dispute dans le couple

    admin Reply:

    Bonjour Michael,

    Effectivement ce que tu dis est très juste. Il est important de ne pas rester enfermer avec ses peurs de ce que va dire / penser l’autre et se retrouver sous une pression qui n’existe pas.

    J’ai justement eu une séance avec ce client hier et je l’ai aidé comprendre que sa peur et les attentes qu’il mettait sur ses performance sont complètement imaginaires. Il est parti avec une nouvelle façon de voir les choses et je me réjouis de le revoir en séance pour savoir comment les choses ont évolué pour lui.

  • jef dit :

    bonjour,

    l’anxiété m’a perturbé pas mal de temps par le passé.. la communication est la meilleure alliée de la sexualité! La communication sous toutes ses formes: humoristiques, rassurantes, etc.
    voici un nouveau site un brin provocateur qui aborde les problémes sexuels d’origine psychologique brisons les tabous de la sexualité masculine

  • Ping : Les blogs masculins se “girlytisent”… - GLOSE - blog Paris lifestyle décalé sur la mode, soirée parisienne, culture, chroniques société, photo et déco

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